みなさん こんにちは
くぼた歯科医院 歯科医師の晃子です
最近では口臭ケアグッズが多く販売されるようになりました
舌の上の汚れは口臭の原因になることはご存知の方も多いかと思います
この汚れは口の中から剥がれ落ちた粘膜細胞・細菌がたまったもので、口の中が乾燥しやすいと付着しやすくなります
実はこの舌の汚れ「舌苔：ぜったい」が口や喉の癌の原因にもなることが分かっています
舌汚れの中には発癌性の物質「アセトアルデヒド」という濃度が高く、
舌苔を取り除くとアセトアルデヒドの濃度が下がり、癌の予防につながる可能性があるそうです
舌の白い汚れは免疫力が落ちているなど、病気のサインと考えられているそうです
舌苔を取り除くためには歯科院での定期的な清掃や、舌ブラシなどの舌苔の除去グッズがおすすめです
また細菌に負けない免疫力を維持するために、バランスのとれた生活も大切ですよ(^^)
