みなさん、こんにちは
くぼた歯科医院 歯科医師の晃子です
皆さんは毎日何回歯磨きをしますか？
朝だけ、夜だけ」という方もいるかもしれませんが、「毎食後磨く」という人が一番多いでしようか？
毎食後、1日3回歯磨きをした場合、歯ブラシの寿命は約1か月と言われています
今の歯ブラシは毛の質が良いものもあり、毛先が開きにくいものもありますが、毛のコシが無くなり清掃効果が落ちてしまいます
3週間使用した歯ブラシは約４０％の清掃効果しかないというデータもあるんですよ！
また歯ブラシは歯の「汚れ」を取る道具ですので、使用していると毛先の中に細菌が繁殖し、清潔な状態で無くなります・・・
歯磨きをしているのに汚れが取れていない
「2～3か月は使っていた」という方はこれから1か月ごとに交換してみましょう。
汚れの取れ具合が違いますよ(^^)
