みなさん、こんにちは
くぼた歯科医院 歯科医師の晃子です
連休はいいお天気で、絶好の行楽日和でしたね
冬の間は寒いので、体を動かすことが極端に減りますが、春からは一転アクティブな生活に戻りたいと思います(^^)
昨日は今年初の打ちっぱなしに行ってきました
普段使わない筋肉を使ったので、今朝は筋肉痛です
このまま雪が降らずに春になればいいですね!
みなさん、こんにちは
くぼた歯科医院 歯科医師の晃子です
連休はいいお天気で、絶好の行楽日和でしたね
冬の間は寒いので、体を動かすことが極端に減りますが、春からは一転アクティブな生活に戻りたいと思います(^^)
昨日は今年初の打ちっぱなしに行ってきました
普段使わない筋肉を使ったので、今朝は筋肉痛です
このまま雪が降らずに春になればいいですね!