みなさん、こんばんは
くぼた歯科医院 歯科医師の晃子です
朝晩、冷え込むことが多くなり、寒いのが苦手な私は朝起きるのが辛くなってきました・・・
夜寝る時は愛犬たちも寒いのか、私のベッドの奥深くに入ってくるわけなのですが、
犬は非常に暖かく、ゆたんぽの代わりになっています
そのおかげで、冬でも「タオルケットにブランケット、夏掛け」で寝ています
犬を飼ってから、免疫力が高くなったのか、以前よりも風邪をひかなくなりました
良く笑うことでも免疫力がＵＰするそうですね
特に面白いことがなくても、とりあえず笑っているといいみたいです
今年の風邪は長引くそうなので、「うがい・手洗い・ばか笑い」で風邪に負けない身体づくりをしましょう！
＊顎関節症の方は、寒くなると症状が悪化する方がいらっしゃいます
お困りの方はぜひ早目に受診しましょう
